重庆时时彩官方娱乐平台,重庆时时彩官网开奖,重庆时时彩官网计划

关于我们

重庆时时彩官方娱乐平台,重庆时时彩官网开奖,重庆时时彩官网计划

重庆时时彩官方版另一个声音:我们应该注意我

时间:2019-07-15 10:58:41    作者:admin    来源:未知

  

       情绪控制我们的决定吗?有时他们可以。我对很多情况的第一反应就是我对它的感觉。我认为这只是人类。

  神经科学家和其他专家一致认为,感知、反应和动机是由我们的情感预设所决定的。当我们反复暴露在某些情况下时,我们会体验到成为习惯性倾向的情绪。

  在高中,我很幸运参加了许多演讲比赛。拥有一个观众和得到积极的强化产生了令人难忘的情感高潮。因此,我选择了一种依靠公开演讲的职业。站在一群人面前,我总是感觉到肾上腺素的刺激,但从不害怕。

  另一方面,几年前,一段长时间的河水泛滥,导致一座巨大的桥梁在没有预警的情况下倒塌,淹没了几个家庭。每当我们跨过那座桥,我都会有一种令人毛骨悚然的感觉。当情绪激发了行动,并且有目的时,它们会非常有成效。例如,愤怒可以促使我们参加一场政治运动,而爱可以培养关爱和宽恕。问题是,由负面经验驱动的恐惧会留下持久的情感创伤重庆时时彩官方娱乐平台。

  在他目前的畅销书《真实性》中,汉斯·罗斯林博士惊人地记录了即时新闻报道如何触发警钟。记者和活动家通常关注坏消息。尽管自1990年以来,该国的暴力犯罪报告下降了约600万,但媒体报道最坏情况的任务让我们感觉恰恰相反。

  我们不停地认为,与疾病、感染和中风占主导地位的原因相比,自然灾害、飞机坠毁、谋杀、核泄漏和恐怖主义每年造成的死亡仅占很小比例。我们把迫在眉睫的危险和麻痹的恐惧混为一谈。

  当然,坏事情发生在那里,但近几年来,几乎我们的社会、经济、身体和心理健康的每一个指标都有了显著改善重庆时时彩官网

  我们沮丧地坚持“世界将在一个篮子里下地狱”,这是因为我们坚持在一个变化得比我们想象的快得多的世界里保持无知、记错过去或坚持过时的知识。我生活在当下,但我的数据偏见根植于20世纪50年代和60年代。

  我们应该面对这样的现实:情感是生活的一大特征。过度的恐惧可以通过运用正念和智慧的策略来消除。当我们意识到自己的感受比任何人都重要时,我们就可以改变这种动态。总的来说,我们生活在一个不断进步的世界里。让我们感觉好一点。

  杰弗里·鲍恩博士是一名退休的学校主管和教育研究主任。他住在德莱文。

相关文章


Copyright © 2012-2019 重庆时时彩官方娱乐平台,重庆时时彩官网开奖,重庆时时彩官网计划 版权所有

首页