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    心理学家归纳出来的健康心理

    心理学家归纳出来的健康心理 (一) 要有归零的思想,一切都可以重头再来。 要有辩证的思想,懂得塞翁失马焉知非福,以激励自己继续前行。 要不断地吸取和树立先进的理念,改变缺
    2019-05-03 14:30:22

    手指上的养生与健康

    我小时候因家穷,我们六位兄弟妹妹,患上伤风头痛等身体不适时,父母经常请本村一位刮痧老人,给我们刮痧, 刮痧老人在我身上刮来刮去,立即人就舒服多了!这位刮痧老人叫--蔡荣华,我们
    2019-05-03 14:23:47

    八种抗氧化食物 快快吃起来

    1、葡萄 葡萄应该放在第一位才是,但因为葡萄最好的抗氧化物质在籽和皮里,人们通常都把它们吐掉,丢弃不要,真是十分可惜。所以,以后美眉们吃葡萄时一定要连皮和果肉一起吃
    2019-04-15 18:39:24

    你的下巴爱长痘吗?下面这几大护理要点请记牢

    有的美眉就是很奇怪,别的地方不长痘,偏偏就下巴处总是爱长痘,很多美眉因此感到非常烦恼,总是找不到合适的祛痘方法,这时候怎么办呢。下巴的痘痘除了与内分泌有关,也与日
    2019-04-15 18:36:56

    皮肤粗糙要抗衰老 这些护肤方法还你婴儿肌

    导语随着年龄的不断增长以及生活中生活习惯、生活环境等的改变,越来越多的美眉们会发现自己的肌肤变得越来越粗糙,有的甚至到了难以忍受的地步。那么美眉们又知道自己的皮肤
    2019-04-01 15:39:58

    懒人福利:自制家居面膜巧敷脸

    1、牛奶蜂蜜面膜 材料:牛奶10g,蜂蜜20g,珍珠粉10g,大碗一个 做法:首先先往碗里倒入牛奶、珍珠粉,并进行搅拌,接着再边搅拌边放入蜂蜜。轻缓地搅拌至液体变得较为粘稠的时候
    2019-04-01 15:33:46

    皮肤松弛显老态 教你预防方法

    皮肤松弛是比皱纹还可怕的肌肤问题,生活中有很多朋友也都被皮肤松弛困扰着,下面不如就让小编带你来看看皮肤松弛应该如何预防以及护理。 有的女人的美是天生的,有的女人的美
    2019-04-01 15:27:04

    为什么皮肤不够白 盘点6个坏习惯

    导语一白遮百丑,这是每个人都认同的观点。皮肤白皙固然是好的,但是有的女生就是拥有不了白皙的肌肤,那么到底是为什么呢? 皮肤之所以不够白皙除了来自遗传原因无法避免之外
    2019-04-01 15:24:24

    冬季也能美白 多敷柠檬面膜

    大家都知道柠檬含有丰富的维生素c,就比如市面上出现的大多数美白产品,也都是靠着产品中的维生素c来产生美白的效果,那么为什么不直接使用柠檬来美白呢? 柠檬所富含的维生素
    2019-04-01 15:19:54

    春季护肤正当时 5个小技巧让肌肤水水哒

    相信每个人都希望自己的皮肤保持光滑靓丽,皮肤好,出门也自信好多。在春天,天气变化多端,如果天气热了,但此时风还是比较大的,我们的皮肤会变得干燥。如果天气回潮,我们
    2019-04-01 15:12:47

    女人在特殊时期吃什么补血 赶紧来看看

    导语女人在特殊时期该如何补血呢?比如经期,比如产后这些时期,那么下面不妨就跟着小编一起来看看吧! 身体缺血的话,可是对身体很大的损耗,建议女人们平日里必须学会为身体补
    2019-03-29 16:54:15

    孕妈妈吃什么对宝宝好 3种食物推荐

    导语在怀孕期间为了保证胎儿能够获得最大化的营养和促进胎儿最大化发育,孕妈都会选择一些自己认为对孩子比较好的食物来吃。那么,到底在怀孕期间要多吃什么才好呢? 如今早已
    2019-03-29 16:51:11

    湿毒让女人疾病缠身 女人该如何排湿毒

    导语女人体内湿气大,对身体影响也特别严重,会引起头身困重、四肢酸楚、关节疼痛等症状。那么女儿该如何排湿毒呢?下面就一起来看看吧! 湿毒是什么呢?也就是人体内的湿气重,很
    2019-03-29 16:48:05

    女人吃什么有助排肺毒 排肺毒食物推荐

    女人吃什么有助排肺毒呢?想必这是很多人都会想要知道的吧!那么下面就跟着小编一起来看看吧! 人人都知道身体里面有毒素的话,对健康是很不利的。人体内出来肝肾容易积累毒素之外
    2019-03-29 16:43:52
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